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직장인 필라테스 자격증직장인 필라테스 자격증,
주말 하루씩 8번이면 됩니다.
회사를 다니면서 필라테스 강사 자격을 따려면 결국 시간이 문제입니다. 평일 저녁반은 야근 한 번에 무너지고, 몰아서 듣는 단기 과정은 연차를 여러 날 써야 합니다. 그래서 이 과정은 주말 하루만 쓰도록 짰습니다.
왜 주말 하루 4시간인가
평일 저녁 2시간짜리 수업은 출석이 들쭉날쭉해지기 쉽습니다. 한 번 빠지면 다음 수업 내용이 이어지지 않습니다. 주말 하루 4시간이면 일정 잡기가 단순하고, 한 번에 이론과 기구 실습을 같이 할 수 있습니다.
1기는 일요일반입니다. 12월 13일부터 매주 일요일 4시간씩 8주를 나오면 총 32시간입니다. 평일 업무 일정은 건드리지 않아도 됩니다.
8주 동안 배우는 것
- 1~3주차: 필라테스 원리, 기능해부학, 매트 기초와 심화
- 4~6주차: 리포머 기초·심화, 체어·바렐·캐딜락
- 7주차: 50분 수업 설계와 서로 가르쳐 보기
- 8주차: 실기 시연과 필기 검정
주말에만 나오는 만큼 수업 사이 한 주 동안 배운 동작을 혼자 해 보시면 좋습니다. 회원으로 다니는 필라테스 센터가 있다면 그 수업 시간이 그대로 복습이 됩니다.
직장인이 신청 전에 확인할 것
- 8주 동안 같은 요일을 비울 수 있는지 (중간에 빠지면 따라가기 어렵습니다)
- 필라테스 수업을 몇 번이라도 받아 본 적이 있는지
- 자격을 딴 뒤 부업으로 할지, 이직까지 생각하는지
세 번째는 정답이 없습니다. 다만 신청서에 적어 주시면 상담할 때 그 방향에 맞춰 안내드립니다.
과정 한눈에 보기
| 과정 | 필라테스지도자 자격과정 (주말반) |
|---|---|
| 기간 | 8주 · 주말 주 1회 4시간 (총 32시간) |
| 1기 개강 | 2026년 12월 13일(일) · 매주 일요일 신청 마감 11월 29일(일) |
| 장소 | 서울 광진구 능동로 413 2층 (포즈필라테스) 7호선 중곡역 3번 출구 바로 앞 |
| 정원 | 기수당 최대 8명 · 최소 4명부터 개강 |
| 수강료 | 1기 오픈가 149만 원 교육비·교재·검정비·자격증 발급비 모두 포함 |
| 자격 | 필라테스지도자 민간자격 (제2026-007876호) |
자주 묻는 질문
주말 출근이 가끔 있는데 들을 수 있나요?
한두 번 빠질 일이 미리 보이면 신청서에 적어 주세요. 1기는 일요일반이라, 일요일 출근이 잦으시면 상담 때 다음 기수 일정과 함께 안내드립니다.
퇴근 후 평일반은 없나요?
지금은 주말반만 엽니다. 평일반은 신청 수요를 보고 검토합니다.
커리큘럼과 강사, 신청은
과정 안내에서 보세요.
신청은 연락처만 남기는 단계이고 결제는 되지 않습니다. 1기는 12월 13일(일) 개강, 11월 29일(일) 신청 마감입니다. 신청 순서대로 연락드립니다.